根除失眠病症

失眠不只影响着咱们正常的日子，而且这也会使许多女性朋友的皮肤变得越来越差。引起失眠的原因有许多，而咱们一定要铲除这种病症，才干健康的日子。

我是个老失眠患者，病史已有30多年，症状是早醒，每晚只能睡2～3小时，醒后就再难入眠，到了白日就晕晕乎乎，精神精神萎顿，因此严重影响了工作、日子和心情，真是苦不堪言。

这些年来，西医、中医都看，西药、中药都吃，不知看了多少医生，吃过多少药物，可都解决不了问题。1、2、3代吃了都不顶事，服多了还有嗜睡感，虎头蛇尾。因为担心服多了发生依赖性的副作用，还加剧了精神负担。可以说失眠使我陷入了痛苦万分的境地。