这“1粗粮”比碘盐还毁甲状腺
这1粗粮比碘盐还毁甲状腺
甲状腺疾病在很多人的印象里还是比较和蔼的,但其实,目前甲状腺疾病已经成为了严重危害国民健康的重要疾病。
有大约50%的及人群,都能检查出来有甲状腺结节,而且甲状腺癌的发病率,在全球范围内都有明显的升高。
其中,女性患者居多。
家住河南的吴大姐,去年查出了甲状腺结节,中间因为各种各样的原因,没能按时复查,前几天才腾出时间去了趟医院,可这次的检查结果给了吴大姐当头一棒。
甲状腺癌,癌细胞扩散进一步检查中,还发现吴大姐体内感染了黄曲霉毒素,这也是吴大姐结节转癌的重要因素。
经了解,吴大姐是一个非常节俭的人,但也注重养生,知道吃粗粮好,就买了多种多样的五谷杂粮放在家里慢慢吃,那些存放久的,免不了变味变质,但吴大姐也舍不得扔,抱着加热后能消毒的侥幸心理,吃了不少这样变质的粗粮。
这1粗粮比碘盐还毁甲状腺,甲乳科医生:不想甲状腺毁掉,趁早扔
粗粮一旦变质变味,其中很容易滋生黄曲霉毒素,这种毒素用肉眼是难以看到的,这种霉菌滋生的速度很快,那些看起来完好的部分,也可能早已受到了污染。
而且,黄曲霉毒素非常耐高温,平时做饭加热的温度,根本不能将其破坏。
进食后,黄曲霉毒素会使甲状腺细胞遭到破坏,像吴大姐这样有甲状腺结节的人,自然会加速结节癌变。
若家里有这样发黄、变味、变质的粗粮,建议及时丢掉。
有甲状腺结节的人,若结节开始癌变,肿瘤逐渐生长,颈部会给出提示,千万不要误以为是上火。
1、有肿块:甲状腺癌变的早期,症状其实不是很明显,只是在用手摸颈部的时候,能摸到小小的肿块,或者在医生进行检查的时候才发现。
2、声音嘶哑:肿瘤生长的时候,容易压迫到支配声带的神经,出现说话声音嘶哑的现象。
3、吞咽困难:肿瘤也可能压迫食管,导致吞咽出现异常,病情进一步发展,可能引起吞咽疼痛。
4、颈部疼痛:少部分的患者出现疼痛感。
5、呼吸困难:肿瘤的生长可能压迫气管,出现呼吸不顺畅的症状。
养护甲状腺的健康,多做2事
1、饮食调理
通过饮食调理甲状腺确实比较经济简便,在中医里,也记载了关于「洛念玫素」调理甲状腺的病例。
「洛念玫素」有助于提升甲状腺细胞的修复损伤能力,其中多种天然中药材可避免炎症发展,从而散结清热,提升甲状腺的免疫力。
金银花可帮助清热去肿,散结节。
芦根粉可促进血液流动,促进甲状腺结节消散。
甘草粉有助于提升甲状腺功能,疏解结节。
硒麦芽粉补充硒元素,维持甲状腺激素分泌,使甲状腺功能稳定。
有结节的人,每天嚼几片「洛念玫素」,保持甲状腺激素的分泌平衡,为甲状腺的健康保驾护航。
2、不生气
不管是长期的郁闷还是短期的暴躁易怒,都容易阻碍气机运转,影响机体的代谢,而甲状腺又主管着代谢。
因此,生气会使甲状腺的健康受到直接的影响,日久月累,引起甲状腺病变。
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