糖尿病四大禁忌经常动怒易升高血糖-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

治疗糖尿病有“五驾马车”———饮食、运动、药物、血糖监测和健康教育。专家称，饮食疗法是基础，运动疗法是手段，药物治疗是关键，病情监测是保证，糖尿病教育是根本。由于糖尿病的治疗较为复杂，而且与患者的衣食住用行等日常生活息息相关，因此在治疗糖尿病过程中须留意以下几大禁忌：

一忌：一曝十寒，跌宕起伏。

糖尿病患者对自己的空腹、餐后血糖的情况要清清楚楚，所以定期测血糖对他们来说是一项重要的工作。但不少患者平时不定期监测，服药又随意加量或减量，导致血糖忽高忽低。广东省第二人民医院内分泌科主任傅晓英说，长期如此，身体总处于应激状态，胰岛β细胞功能必然受损，并发症来得更早，危害更大。患者要学会监控血糖，避免血糖跌宕起伏，同时要把糖尿病治疗融入生活中，并养成“有度”饮食、运动和用药的习惯。

二忌：两败俱伤，人财两空。

傅主任说，临床上糖尿病治疗有四大误区：(1)过度治疗：血糖降了，胰岛功能没了———大剂量促敏药物刺激，导致β细胞功能受损；(2)不及时治疗：药用了但血糖未达标———瞎折腾；(3)偏颇治疗：血糖降了，肝肾功能损害了———用药时没注意药物的副作用；(4)迷信：广告、偏方和秘方———疗效危害两不知。

专家提醒，糖尿病用药不当，容易导致患者血糖和胰岛功能都不获益。

三忌：三心二意，见异思迁。

“频繁更替医院，频繁更换医生，不停更换药物”，这对病情的控制没有任何好处。傅主任说，目前对于糖尿病没有能根治的奇药，每一种药物都有特定的疗效和局限性，对于糖尿病，医生和病人必须互动和默契才能达到理想治疗状态。例如，目前常用的糖尿病治疗药物消渴丸，若能根据血糖水平灵活调节用量，可逐渐达到血糖控制平稳，但患者不能随意换药或停药，应遵从医生的指导，否则可能引起血糖出现波动。

四忌：四体不勤，事倍功半。

有部分患者特别信赖药物治疗而忽略运动的治疗效果，但实际上，糖尿病运动疗法却是最简单且事半功倍的方法。研究表明，餐后运动，可以降低血糖2-5毫摩尔/升。长期有规律的运动可以降低胰岛素抵抗，同时还能强身健体、防治骨质疏松、延缓衰老等。患者应选择合适的运动方式，最好咨询医生，制定个体的运动方案。

（实习编辑：黄俊达）

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