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老年人消化不好吃什么呢《新闻》

发布时间:2020-11-11 12:06:07 阅读: 来源:拉手厂家

我们都知道随着年龄的增长,老年人的牙齿会逐渐脱落,肠胃消化功能下降,吃什么东西都吃不了多少,吃一点点肚子就会涨气,所以消化不好就成了老年人常见的疾病,儿女们看着自己的父母这么难受都不忍心。那么,老年人消化不好吃什么呢?下面我们为大家推荐几款偏方。

1、砂仁噙嚼方:砂仁3粒,噙于口中,10分钟后,嚼碎,徐徐吞服,每日2~3次。适用于气郁型消化不良、食欲不振者。

2、青柑皮粉:青柑皮250克,每年5~6月份将青柑皮晒干,切丝或切片,然后研成细粉,每日2次,每次6克,温开水送服。适用于气郁型消化不良、食欲不振者。

3、生姜槟榔红糖汤:生姜、槟榔各10克,红糖6克,水煎服。适于受寒热侵袭引起的脘腹胀满、大便秘结、恶心呕吐者。

4、蜜饯橘皮:新鲜橘皮500克,蜂蜜200克,将新鲜橘子皮洗净,沥干水,切成细条状,浸泡于蜂蜜中腌制1周,备用,当蜜饯嚼食,每日2~3次,每次10克。适于脾胃虚弱引起的消化不良者。

5、扁豆党参粥:白扁豆250克,党参12克,粳米适量,先煮熟白扁豆去其皮,入党参、粳米煮成粥。适于脾胃虚弱引起的消化不良者。

6、白萝卜汤:白萝卜1个,切片煮汤。适于痰湿所阻之消化不良。 特别推荐——姜汁蜂蜜饮

7、取鲜生姜20克,蜂蜜30克,将鲜生姜洗净、切片,加适量温开水,在容器中捣烂取汁,兑入蜂蜜,调匀即成,上、下午分服。

老年人是最容易出现消化不良的症状的群体,看了上面给大家介绍的关于老年人消化不好吃什么好的小偏方,希望可以帮助家里的父母摆脱消化不良的困扰,还有值得注意的是,老年人要忌暴饮暴食,少吃生冷的食物,多打打太极拳或者吃完晚饭后到公园去散步,都可以有效的帮助消化。

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